23歳、メンタル不調をきっかけに仕事を辞めて飛び込んだ、オーストラリア・ブリスベンでの初めてのワーホリ生活。葛藤も青春もぜんぶここに。十人十色のワーホリ、あなたの物語も素敵でありますように☺️
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2024/02/26(mon)day143
・掃除バイト
私のゴリ押しオススメピーナッツバター🥜
オーストラリアのスーパーでよく見かける「Mayver’s（メイバーズ）」のピーナッツバター。日本ではあまり馴染みがないけど、こちらでは「健康志向のおやつ」として大人気！
ピーナッツバターだけでも種類が豊富で、「どれを買えばいいの？」って悩むレベル！
ここでは、Mayver’sの主なラインナップと、それぞれのおすすめの食べ方・アレンジレシピを紹介するよ〜♪
まずは、私の好きな2種類を詳しくご紹介！👇
Mayver’s Peanut Butter（ピーナッツバター）
- 原材料：ローストピーナッツ100%、添加物なし！
- 特徴：ノースムース or クランチー（粒あり）を選べる
- 味：素材そのままの香ばしさ。ほんのり塩味も効いてて、パンに塗るだけでごちそう感！塩なしもあるよ！
- おすすめの食べ方：バナナ×ピーナッツバター、リンゴスライスにのせても◎
◎ポイント：スーパーで「オイルが分離してる」のは無添加の証拠。混ぜて使えばOK！
Mayver’s Chocolate Peanut Butter（チョコピーナッツバター）
- 原材料：ピーナッツ、ココア、ひまわりオイル、ほんの少しの砂糖
- 特徴：甘すぎない、罪悪感なしのチョコスプレッド！
- 味：ピーナッツのコクとチョコのバランスが絶妙。Nutellaより軽くて、ヘルシー志向にもぴったり。だけどちゃんと濃厚！
- おすすめの食べ方：クラッカーやパンケーキにのせて、朝からちょっと幸せ気分♪
Mayver’s ピーナッツバターの種類一覧（2025年現在）
| 商品名 | 特徴 | ポイント |
|---|---|---|
| CRUNCHY PEANUT BUTTER 375G | $5.8 粒ありタイプ | 食感が楽しい！ |
| EXTRA CRUNCHY PEANUT BUTTER 375G | $5.8 粒の量が多いバージョン | 粒大好きな私にはピッタリ |
| SMOOTH PEANUT BUTTER 375G | $5.8 完全なめらかタイプ | お菓子作りに最適◎ |
| SMOOTH DARK ROASTED PEANUT BUTTER 375G | $5.8 深煎りピーナッツ使用 | 香ばしさMAX、通好み |
| CRUNCHY DARK ROASTED PEANUT BUTTER 375G | $5.8 深煎りピーナツ＋粒あり | 深煎りは濃厚で大人の味 |
| EXTRA CRUNCHY DARK ROASTED PEANUT BUTTER 375G | $5.8 深煎り、粒あり、粒増量 | 粒とビターが好きな人集合 |
| SMUNCHY UNSALTED PEANUT BUTTER 375G | $5.8 ちょい粒あり、塩なし | 素材だけで勝負！ |
| SMUNCHY PROTEIN+ PEANUT BUTTER 375G | $6.5 ちょい粒あり、プロテイン入り | トレーニー向け、高たんぱく |
| SMOOTH CHOCOLATE PROTEIN+ PEANUT BUTTER 375G | $6.5 なめらか、プロテイン入り | 朝のご褒美にぴったり♡ |
| SMUNCHY 5 SEEDS PEANUT BUTTER 375G | $5.8 5つのシードが入ってる | シードがつぶつぶしてて新食感 |
| SMOOTH HONEY PEANUT BUTTER 375G | $6.5 はちみつ入り | はちみつ好き、ピーナッツとの相性を確かめて♡ |
| CRISPY PEANUT BUTTER 375G | $6.5 ライスクリスプ、バニラ、シーソルト入り | ライスクリスプの食感を味わってみて |
https://mayvers.com.au/collections/peanut-butter
全31種類あり、書ききれませんでした💦
ぜひHPでチェックしていてください！
🍽️おすすめの食べ方・アレンジアイディア
朝食・スナックに
- バナナ×ピーナッツバター（パンのトースト or そのまま）🍌
- リンゴスライス＋チョコピーナツバター🍎
- クラッカーにのせて＋はちみつ🍯
おやつ・スイーツ系
- ピーナッツバタークッキー（混ぜて焼くだけ）
- ピーナッツバター×オートミールクッキー
- スムージーにスプーン1杯
ちょっと意外だけど美味しい
- ピーナッツバター×味噌でアジア風ドレッシング
- ピーナッツバター×うどん or 冷やし中華のタレ
- 春巻きのつけだれにも◎（チリソース＋ピーナツバター）
- ピーナツバター×醤油×鶏もも肉🐔
🎁どれを選ぶ？迷ったらコレ！
- 初めての人 → Super Tasty / Crunchy
- 甘党さん → Chocolate Peanut Butter
- 健康志向さん → Protein+ / Probiotic
- ヘルシーおやつマニア → 5seeds,Unsalted
💡まとめ
Mayver’sは「自然派」「無添加」「高タンパク」なのに、味もしっかり美味しいから、健康意識の高い人にめちゃおすすめ✨
「ジャンクじゃないけど美味しい」って最高で、今でも恋しいです！
大量に持って帰ってくればよかった,,,,泣
食べ過ぎは、どの種類も注意です笑
